Athene Kursformidling AS Athene Kursformidling AS

PRESENTASJONSTEKNIKK GRUNNKURS - MED FOKUS PÅ HÅNDTERING AV NERVØSITET

  • Bli glad i stemmen din.
  • Oppdag at pust og stemmetrening kan hindre taleskrekk.
  • Lær hvordan du kan håndtere nervøsitet.
  • Tren på å holde presentasjoner.
DATO

onsdag 6. og torsdag 7. juni (en plass igjen) eller onsdag 20. og torsdag 21. juni 2012 (kurset 14.-15. mai er fulltegnet)
KLOKKEN 09.00–16.00 begge dager
STED Oslo, Nydalen
PRIS kr 9 990,– inkludert lunsj og dokumentasjon
PÅMELDING til Mariann Holmgren på e-post mariann@kursformidling.no
eller telefon 924 80 572


Dette er kurset for deg som vegrer deg for å holde presentasjoner, og som opplever at nervøsiteten tar overhånd og ødelegger for det budskapet du skal formidle. Kurset passer derfor for personer som har som mål å holde en presentasjon.

Kursets målsetting er å hjelpe deltakerne til å håndtere nervøsitet på en måte som gjør at budskapet kommer tydelig frem. Dette gjøres gjennom å fokusere på stemmetrening, pusteøvelser, latter og trening. Kursets målsetting er deretter å gi en grunnleggende innføring i kunsten å holde gode presentasjoner.

HVORDAN FOREGÅR KURSET

Det legges stor vekt på trening og trygghet i kurset. Du lærer å bli glad i stemmen din, og du vil oppdage hvordan de riktige teknikkene, som pust og stemmetrening, kan hjelpe til å hindre nervøsitet og taleskrekk. Gjennom gruppeøvelser og individuelle øvelser vil du merke at du får grep over kroppen, tanken og stemmen. Øvelsene fremkaller mye latter som gjør det lettere å bryte de barrierene som hindrer oss i fri utfoldelse.

Med disse teknikkene vil du trene på presentasjoner i trygge omgivelser. Det er maks 10 deltakere på kurset, og alle vil få individuell hjelp og tilbakemeldinger. Kurset kan ansees som et grunnkurs i presentasjonsteknikk hvor man gjennom trening og teori også vil lære nyttige teknikker for presentasjoner som forberedelser, engasjement, struktur, retorikk, bruk av hjelpemidler og behandling av spørsmål.

KURSET VIL FOKUSERE PÅ

  • følelsen av å bli nervøs
  • riktig pust
  • stemmetrening, å unngå heshet og at stemmen svikter
  • tonefall
  • kroppsspråk
  • fortellerglede
  • visualisering
  • å takle spenninger, nerver og ubehag
  • humor
  • disponering av stoffet i retorisk riktig rekkefølge / hjelpemidler
  • trening med tilbakemeldinger


OM INSTRUKTØREN

Per Nørbech fra Solid Utvikling har holdt en rekke kurs innen presentasjonsteknikk, forhandlingsteknikk, service og kundebehandling. Han er utdannet psykolog, er en av våre aller beste kursholdere og får fantastiske tilbakemeldinger fra sine kursdeltakere. I tilllegg til faglig tyngde innenfor kommunikasjon er han meget engasjerende og tillitvekkende.


TILBAKEMELDINGER FRA TIDLIGERE DELTAKERE PÅ PRESENTASJONSTEKNIKK GRUNNKURS

En deltaker på kurset i desember 2010 skrev følgende til oss en uke etter kurset:
- Jeg ville bare fortelle at jeg i går hadde min første bedriftspresentasjon for hele 42 personer, og avsluttet til strålende applaus. Tusen takk for god hjelp! Kurset var enestående, hadde virkelig ikke trodd at jeg skulle bli "kurert" på to dager. Takk! 

- Fantastisk bra lagt opp! En hadde en følelse av mestring fra det øyeblikket man presenterte seg til slutt og nå forhåpentlig i all fremtid ; ) Mye bedre selvtillit nå enn for 2 dager siden. Tusen takk!!
- Instruktøren var tilnærmet perfekt!!
- Per Nørbech bidrar utrolig positivt og skaper en trygg atmosfære.
- Det beste kurset jeg har vært på og det takket være Per's fremtreden.
- Veiledning på en veldig positiv og oppbyggende måte.
- Vil absolutt anbefale dette kurset til andre, en boost på selvtilliten. Kjempebra fra A-Å
- Veldig mye ros fra meg, men det var et praktisk og bra kurs med god dynamikk - tusen takk!
- Dyktig og inspirerende instruktør, morsom.
- Har bare positivt inntrykk. Per var en veldig god kursinstruktør. Flink til å lære bort. Vil anbefale dette kurset videre!!
- Sykt bra!
- Dette var bare helt topp!
- Synes det var nyttig og lærerikt. Praktisk trening var veldig nyttig.
- Mye praktisk trening og teknikker for mestring - bra!!
- Spesielt bra er kursholders evne til å motivere og skape trygghet til å sprenge grenser.
- Jeg er veldig fornøyd, fin størrelse på gruppen og en superinspirerende kursholder!!
- Et helt fantastisk kurs som skal videreformidles til andre kolleger og andre.
- Trygg og god arena. Engasjerende kursholder. Veldig bra opplegg ift. egentrening. Gode, konkrete tilbakemeldinger til hver enkelt. Opplever å ha fått oppleve mestring på et "skummelt" område.
- Kursleder, lokaler og gruppestørrelse var veldig bra. Ingen spesielle negative kommentarer. Veldig godt fornøyd totalt sett.
- Veldig bra kurs!
- Kursleder fremstår som trygg og rolig - gjør at deltakerne ikke blir så nervøse.
- Det mest nyttige kurset ift personlig utvikling jeg har vært på.
- Meget bevisstgjørende og nyttig.
- Foredragsholder Per Nørbech var kjempegod.
- Faglig meget sterk kursleder som skaper god stemning og evner å gi konstruktive tilbakemeldinger og skape trygghet og åpenhet.
- Veldig positiv og konstruktiv opplevelse. Flott kursleder!